3階ふれあいホールでは、母親学級・骨盤教室・抱っこ教室などを定期的に開催し、お母さんとお父さんの学びの場を提供しております。参加費はすべて無料です。
出産予定日の近いお母さん同士でお友達になったり、情報共有できる機会にもなりますので、ぜひご参加ください。
- ・母親学級 お産編（毎月1回、土曜日）
- ・母親学級 育児・授乳編（毎月1回、土曜日）
- ・骨盤教室（毎月2回、金曜日）
- ・抱っこ教室（毎月2回、金曜日）
これからの妊娠生活や出産・育児に向けて
準備をしっかり整えましょう
当院3階のふれあいホールでは、さまざまなマタニティクラスを開催しています。
当院の助産師・看護師が講師をつとめますので、
妊娠中・産後の体調管理や、出産や育児に対する不安・悩みなどもご相談いただけます。
すべて事前予約制です。ご予約は、お電話または受付にてお願いいたします。
母親学級 ～ お産編 ～
お産に向けた心と体づくりのお話や体操、出産時に必要な呼吸法の練習を行います。産前の不安な気持ちを呼吸と運動とともに落ち着かせて、出産を楽しむ心を養い、安産を目指します。
◆対象
当院で出産予定の妊婦さん（出産予定日の約4か月前）
※ご夫婦での参加は可能ですが、お父さんのみの参加や、当日の飛び入り参加はできません。お母さんと同時にご予約ください。
※託児はご利用いただけません。お子さまは預けてご来院ください。
◆持ち物
母子手帳、筆記用具、フェイスタオル、ゆったりとした服装とズボン（動きやすい服装）、マスク
母親学級 ～ 授乳・育児編 ～
出産後の生活や授乳についてのお話とグループワークを行います。新生児との生活スケジュールや、母乳とミルクの利点や成分の違いなどについて知っておくことで、授乳・育児に柔軟に対応する心構えをしましょう。
お父さんにとっては、出産後にどのようなサポートができるかを知り、二人三脚で育児に臨む準備の機会となりますので、ぜひご参加ください。
◆対象
当院で出産予定のお母さん（出産予定日の約3か月前）
※ご夫婦での参加は可能ですが、お父さんのみの参加や、当日の飛び入り参加はできません。お母さんと同時にご予約ください。
※託児はご利用いただけません。お子さまは預けてご来院ください。
◆持ち物
母子手帳、筆記用具、フェイスタオル、マスク
骨盤教室
快適な妊娠生活と安産のための体操で体を整えます。出産時に必要な骨盤を開くストレッチを取り入れて、安産を目指します。ゆったりとした動きでリラックスしながら、妊娠により起こる腰痛や股関節・恥骨の痛み・尿漏れなどの改善に役立つレッスンになっています。産後のスタイルアップにもおすすめです。
◆対象
・当院で出産予定のお母さん（妊娠●週以上の方）
・出産されたお母さん（産後●か月までの方）
※お子さまは同伴できませんが、託児のご利用は可能です。
◆持ち物
母子手帳、薄手フェイスタオル 2枚、厚手バスタオル 2枚、飲み物、スマートフォン、動きやすい服装（ジーパンや上下つなぎは不可）、マスク
◆託児
託児をご希望の場合は、1週間前までにご相談・ご予約ください。
抱っこ教室
赤ちゃんが心地よく感じる抱っこの方法、抱っこしやすい体づくり、寝かしつけのコツのお話と練習を行います。
「よく寝てくれる！」と好評のおひなまきの復習もできます。ご希望の方には、おひなまきS、おひなまきM、マイピーロネオの販売もいたします。
◆対象
・当院で出産予定のお母さん（妊娠●週以上の方）
・出産されたお母さん（産後2か月までの方）
※お子さまは同伴できませんが、託児のご利用は可能です。
◆持ち物
母子手帳、薄手フェイスタオル 2枚、厚手バスタオル 2枚、飲み物、スマートフォンまたはカメラ、動きやすい服装とズボン（ジーパンや上下つなぎは不可）、マスク、おひなまき（復習をご希望の方）
YouTube母親学級
当院では、お産に向けた各種教室を開催しておりますが、患者さまのご都合や社会情勢により参加・開催が困難な場合に備えて、YouTube動画を限定公開しております。
また、入院準備や病棟案内についても分かりやすくご説明しておりますので、ぜひご覧ください。
詳しくは、こちらをご覧ください。
